Vandaag was FMMA intructor Hans Balcaen van FIghting Spirit op bezoek. Hij gaf les aan zowel de kids als de volwassenen. Bij de kids werd vooral getraind op conditie , combinatie training van cirkelvormige trap en eenvoudige zelfverdediging.
Bij de volwassenen lag het menu iets anders. Stoot en traptechnieken geven in beweging , close range punching en uitgebreid aanleren van de polsklem.
Het was een unieke ervaring om eens les te krijgen van Hans waarvoor extra dank aan hem vanwege het hele Red Dragons Team.
Voor herhaling vatbaar.
